Los problemas para conciliar el sueño y los despertares nocturnos pueden deberse a
múltiples factores, especialmente el estrés, cambios hormonales, un desequilibrio alimenticio
o un ritmo de vida alterado.
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La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño* y ayuda a aliviar la
sensación subjetiva de desfase horario (jet lag)**. El complejo Physio-MGO está compuesto por aminoácidos, en particular glicina asociada a magnesio. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga (el efecto beneficioso se obtiene al consumir 3 cápsulas).
El complejo RSBS contiene L-triptófano, unaminoácido esencial precursor de la serotonina, así como vitaminas del grupo B.
El complejo GABA-Nat constituido por plantas de referencia, especialmente el extracto de melisa,que favorece la relajación, facilita el sueño y también ayuda a mantener un sueño fisiológico.